Вместо «бытового рабства» — высококлассный домашний тайм-менеджмент! Мама 17 детей рассказывает, как из вечно уставшей домработницы трансформироваться в эффективного управленца домом, вернуть в жизнь карьеру, уход за собой и гармоничные отношения со всеми домочадцами.

Беспорядок в доме способен провоцировать стресс, депрессию и тревогу, выяснили ученые из Университета Нью-Мексико в 2016 году. Он порождает лень и прокрастинацию, снижает эффективность, и — как итог — мы не можем вести домашнее хозяйство продуктивно. Замкнутый круг.

Для женщины, которая годами безрезультатно бьется над наведением порядка в доме, это особенно драматично.

«Ведь для женщины дом — не просто гарантированная защита, но еще и уют, тепло, метод самовыражения и заботы, эстетика и отражение внутреннего мира. Это ее лицо. А еще — зона управления, координирования и оттачивания навыков тайм-менеджмента».

Об этом говорит Валентина Красникова в своей книге «Порядок раз и навсегда. Гениальный подход к чистоте в доме, голове и сердце — от мамы 17 детей». При этом она уверена, что если правильно настроить систему, внедрить в хозяйство несколько важных стратегий — например, умение строить команду, навык сохранять себя в ресурсе и вышеупомянутый тайм-менеджмент, — уборка перестанет отнимать у вас столько сил и времени.

«Давай так: я обещаю, что, когда ты дочитаешь эту книгу, твой дом будет полностью расхламлен, эргономичен и удобен, и, что самое важное, ты сможешь поддерживать это состояние, тратя на это всего 20–60 минут в день!»

Валентина Красникова — многодетная мама, эксперт по тайм-менеджменту, общественный деятель и женский коуч. Вы могли видеть ее в роли эксперта на федеральных СМИ, а также в передачах «Эмпатия Манучи» и «Честное слово с Туттой Ларсен». За ее соцсетями следят более 300 тысяч подписчиков, а курсы проходят тысячи женщин ежегодно. Теперь о том, как навести порядок в доме и поддерживать его без труда можно узнать из книги «Порядок раз и навсегда».
В книге рассказывается: что такое «золушкин припадок» и «синдром Плюшкина» и как они провоцируют беспорядок; почему новые шкафы не спасают от беспорядка и сколько мест в доме нужно отвести под хранение; как работает прием шокового размусоривания и как он помогает избавиться от хлама; какие алгоритмы помогут навести порядок в самых проблемных зонах: от детских игрушек до косметики и памятных вещей; в чем ошибка Мари Кондо и почему многим женщинам не подходит ее принцип.
Беспорядок начинается не в кухне, прихожей или детской — он начинается в сердце, продолжается в голове и только потом проявляется в доме. Поэтому Валентина Красникова уделяет большое внимание тому, чтобы помочь вам разобраться в собственных установках и приоритетах, а затем организовать логику жизни так, чтобы хлам не задерживался.
Эта книга напоминает женщинам о том, что беспорядок — лишь симптом, и если он утомил вас, пришло время отложить тряпку и швабру и понять, что стоит поменять в жизни.

Материал: News-w.org / Наталья Логинова по материалам пресс-службы